bildregn från Nordic Cup.


Fotograf: Beata Donborg


TEGEN - NEW SONG!!

han har gjort det igen. min älskade bror. TEGEN. du är grym och jag älskar varenda textrad. jag älskar dig, dina ord, dina känslor.
Jag är så sjukt stolt över dig lillebror!!!
det är du&jag mot världen.

Tegen - Livet har sin gång by Tegen

jag föddes i ett trasigt hem, skvandronsbackens gård.
mellan rinkeby och rissne, svårt att förstå
men jag flytta därifrån, ja det var väl bra det.
men kuta runt på gatsten ända sen barnsben.
så jag hamnde i v-tuna, där inte lika många människor blev nerskjutna
mina föräldrar tyckte att det var ett bra val
åren gick och det var faktiskt lugnt ett bra tag
jag blev äldre, men inte smartare
dumma beslut gång på gång, fan jag hatar det
flydde ifrån verkligeheten, taggade ett tag
och jag fortsatte, tänkte fan det borde ju bli bra snart
men det blev det inte, inte som jag ville
och i andras ögon var jag inte en normal kille
jag var en kaxig typ med attityd
som slarva bort hela dan och brydde sig inte ett skit

livet har sin gång, inget man kan göra åt
alla har en historia, skelett i garderoben
alla har vi minnen som är föraktade
men det som inte dödar oss gör oss bara starkare

det här är bara lite om mig så att ni förstår
allt jag har växt upp med klart det sätter sina spår
splittrad familj när jag bara var sex år
jag och min syster, det var tur att vi var två
shit jag mådde dåligt då
men inget syntes på ytan, solen sken utanpå
men inne var det skyfall
yeah, ni kan ju tänka er själva 7-8 bast och var alltid ensam hemma
13-14 år och det började se ljust ut
ingen förändring men fan jag var ju van nu
nya vänner, ny skola och en ny start
tog ett andetag visade ansvar
och det gick bra tills det vände igen
15 år och morsan på behandlingshem
mina misstag, fan jag hatar de
och vad som hände sen ja, det ska man inte prata om

livet har sin gång, inget man kan göra åt
alla har en historia, skelett i garderoben
alla har vi minnen som är föraktade
men det som inte dödar oss gör oss bara starkare

men idag är det bra jag mår bra nu
allting har löst sig ibland har man tur
ända dåliga är att syrran hon har flyttat
och jag har alltid tyckt att det var drygt fan
men livet har sin gång, det är bara att rätta sig
även om det känns som att ingenting kan rädda dig
jag hatar det
men nånting som jag saknar det är att ha någon att prata med

livet har sin gång, inget man kan göra åt
alla har en historia, skelett i garderoben
alla har vi minnen som är föraktade
men det som inte dödar oss gör oss bara starkare


hemma efter en lååång helg i ängelholm.



en grym helg har det varit. riktigt grymt. för reslutat och statistik gå in på www.lindesbergvolley.se eller www.volleyboll.se

"

Lindesberg tvåa i NM

Ängelholm

Lindesberg besegrade Engeholm med 3-1 i set i den tredje och sista matchen i nordiska klubbmästerskapen.
Trots det fick Lindesberg nöja sig med andraplatsen i mästerskapet bakom just Engelholm.

Resultatet innebär att såväl Lindesberg som Katrineholm och Engeholm har vunnit varsin match med 3-1 och 3-0 samt förlorat en med 1-3.

Engeholm hade dock bäst bollskillnad, plus 41 bollar, jämfört med plus 33 för tvåan Lindesberg. Katrineholm slutade trea och danska Bröndby fyra."

www.na.se/sporten


fotograf: beata donborg


NEVZA.

SPELSCHEMA
Se matcherna live http://www.volleykanalen.se/

Friday:
18.30 Engelholm - Brøndby (DK)

 

Saturday:

15.00 Engelholm - Katrineholm

17.00 Lindesberg - Brøndby (DK)

 

Sunday:

13.00 Brøndby (DK) - Katrineholm

15.00 Engelholm - Lindesberg

 

 


hotellfrukost på scandic - svårslaget! Igå...

img_9860 (MMS)

hotellfrukost på scandic - svårslaget! Igår tog vi oss hit till Värnamo för övernattning och idag ska vi fortsätta ner mot Ängelholm.


.

torsk. fan.fan.fan.fan. vi skulle vunnit egentligen. sååå nära! damn it! ladda om och ta nya tag. imorn åker vi ner mot ängelholm för Nordic Championship. LV LV LV LV!!!



Video streaming by Ustream

snygga träningskläder.



det är oftast billigast att köpa träningskläder på nätet. man kan söka på rabattkoder och få ner priset ytterligare. Like!



determination.

okej, en gnutta öppenhet nu, för det är många som frågar angående kosten och så. jag gav mig fan på att göra en stor ändring i kosten. jag slutade helt med godis och gottesaker mest för träningens skull och hälsan. må bättre, va piggare och allt det där. plus i kanten var att de där extra kilona som man lätt går å bär på försvann. jag har tränat som en tok både på gymet, planen och så massor med promenader för att svarva och forma kroppen till det jag vill ha. Det är fantastiskt hur man kan ändra, bygga, forma sin kropp - precis som en målarduk. bara man ger sig fan på't! är dock inte nöjd än, jag vill ha lite mer axlar och biceps ;)

tack vare herbalife som jag körde stenhårt med i början har jag känt mig pigg och full av energi. extrakilona är borta, och jag presterar bättre på volleybollplan. möjligt? oh ja! bästa av allt. jag lyfter mer i gymet, hoppar högre och springer fortare + att jeansen sitter som en smäck nu :) herbalife is the shit - eller hur Linda ;)

med en nypa salt lite här å var.




haha det här är jag de flesta mornarna. studsar omkring i tjocktröja, hotpants och volleybollstrumpor till hög musik! dagarna brukar bli så himla mycket bättre då.
yeaaa :)

swing away if you're feeling brave.




en morgonlatte i vanlig ordning. idag är det matchdag också. Katrineholm borta! wait your turn taggar igång mig denna morgon.


WANTING TO BELIVE THE BEST ABOUT PEOPLE DOESN'T MAKE IT TRUE.



fy fasen vilken degig dag det har varit. har inte tagit många steg idag. lega på soffan och kyreat mig mest hela tiden. men snart är det dags att byta om och bege sig ner till arenan. taktik och 2h bollträning. sen kanske man hinner se lite av handbollsmatchen också.

fred.

wish of today.


shopping&fashion

konstaterat.


- nu vill jag ha sommar och sol och brunbränd kropp och en kall öl i min hand, tack!


misslyckat.


ställde klockan på sju och hade tänkt upp och köra tvätt då men jag var alldeles för olevande imorse för att ta tag i den biten. så nu är grannen lycklig som tog min tid och kör tvätt för fulla muggar. måste försöka smita ner om ett tag.
är fortfarande förkyld men det blir bättre och bättre varje dag!

 


people need love even when they don't deserve it.

sagt och gjort - 3 snabba set i lördags. Gislaved hade inte så mycket att säga till om där inte. Vi gjorde det vi skulle och segern var vår. wopwop! på kvällen blev det lite partaj. alltid trevligt att lära känna nya ansikten. och jag var gladihågen med mina nya favvojeans.


gameday.


gör mig redo för morgonträning. sen blir det laglunch på stadshotellet i vanlig hemmamatchordning. yeaaaaa!
har sagt det förr men säger det igen - LINDESBERG ARENA 14.00!!


as if I've never been hurt before.


nothing seems right latley, nothing at all.




ingen feber idag men ändå lite ont i halsen och äcklig hosta som sitter långt ner i bröstkorgen. urk!
men träningen gick bra och nu är det fredagkväll. be fucking happy.

Smsinlägg - mitt h&mpaket kom idag med min...

img_9580 (MMS)

Smsinlägg - mitt h&mpaket kom idag med mina bikinisar. Nu gäller det bara att jobba fram sexpacket och köra några rumpövningar så man är redo för beachen i sommar! Peaceout :)


wish of today.




fighting for it.


det räcker inte till att bara vara halvbra.

Den här låten lyssnar jag på när jag ska tagga till inför match. så imorn kommer den spelas om och om igen ;)
Gislaved på hemmaplan 14.00 i Lindesberg Arena!


if some things are better left unsaid, then maybe they are better left undone.


Godmorgon finfina! jag tog fram saxen igårkväll och freestyla lite! tunna mest ut och så klippte jag till det framtill. ovant öga ser nog ingen skillnad men ni vet ju hur man själv är. ser minsta lilla. blev rätt bra ändå. små små förändringar som kan göra stor skillnad.
hur som.
startade denna fredag med en hemmagjord latte och massa bra musik. nu ska jag göra iordning mig och rocka denna fredag.
hey ho let's go!

de är här för att segra - TWINCALIBER.

Du är grymmast lillebrorsan <3
Väntar ihärdigt på nya låtar :)

Lyssna, känn och enjoy gott folk!

http://www.kingsizemagazine.se/Profile.aspx?User=67149372-a40c-47b4-b6f7-47ce78e39ad1

http://www.myspace.com/twincalibertracks


för en tid som bara går och aldrig kommer igen.


























Du går förbi som en doft av hopp,
Solsmekt är din vackra kropp
Vill mer än möjligheten ger,
Dagar och nätter, vi behöver fler
Att säga farväl innan tider rinner ut
Minns mig tills dina andetag tar slut


-by me



Let's try something new.

att vakna med feber är ingen höjdare. det fick jag bekänna imorse. fy faaaan! 
men en lyckohöjare var shoppingen igår på vår enda-lediga-volleybolldag. jeans, t-tröjor, linnen, flowerbomb by victor&rolf och lite annat smått och gott fick följa med hem.

LET GO OF THE PAST AND GO FOR THE FUTURE.


har ätit alldeles för mkt socker idag så jag var helt shakig på träningen. men det gick bra. jag överlevde.
skärpning imorn, ingen överdos av det söta. ska nog in till örebro och shoppa lite, är sugen på vårkollektionerna.


sportigt. färgglatt. like it.


me and my microphone.


every decision making process produces a final choice.




intervjun gick väldigt bra. jag har några val att göra nu, måste tänka till ordentligt. svårt.


Ett desperat försök att vakna till liv den...

img_8829 (MMS)

Ett desperat försök att vakna till liv denna tisdag. Det blev oerhört sent igår. Men det är vad som händer när wifi och gott sällskap håller en vaken. No complains.  Ska på arbetsintervju om en timma. Wish me luck!


remember.




vimmelpic från lördagen.



awesome night! Bästa brudarna :D Looooove


time for prac.




such a beautiful disaster.



efter ett ca 2h gympass, lunchdejt med Sarah och Margie och en 20 min solning på det så är jag nöjd över min prestation denna dag. men än är dagen inte slut. är hemma nu och laddar inför en lång volleybollträning. 2 1/2h agility + boll. yeaaa!


breakfast.



dagens första mål och en balja kaffe är i magen och jag ska snart dra på mig träningskläderna och avdanka ett pass på gymet.




mitt-i-natten-shopping.

                 



känns väldigt avlägset men jag drog precis iväg en beställning från H&M innefattande bikinis. en aning tidigt men whatever.




Love & other drugs.



Jag måste se Love&other drugs!
HOTHOTHOT!


WHEN WRITING THE STORY OF YOUR LIFE, DON'T LET ANYONE ELSE HOLD THE PEN.

efter vinsten igår blev det middag i örebro med de bästa brudarna, vi blev vän med killen som servera oss och han fixa in oss på vipen på strömpis senare på kvällen - guldkille! det var en galen och sjukt rolig kväll! svårslagen!! loooove.


big W.



BIG W igår! Jepp, 3 raka set och 3 sköna poäng. Jag fick förtroendet att starta den här matchen och med hjälp av laget så gick det hur bra som helst =)

"Lindesberg Volley hade inga problem med Hylte/Halmstad. Tre set var allt som behövdes för att bärga segern på hemmaplan.
Tack vare 3-0 i set (25-23, 25-23, 25-18) över Hylte/Halmstad seglar Lindesberg Volley upp som ny tabelltvåa i elitserien. Poängbäst i matchen var landslagscentern Anna Rönnbäck med sina 15 poäng."

na.se


IF YOU JUST UNDERSTAND, THINGS COULD BE EASIER.



nu är det dags för träning amigos. taktik kort efter och kanske en solning på det. peace&happiness!

I want some spring.


MUSIC IS AN ESCAPE. ESCAPE WHO YOU ARE, YOUR TEARS, YOUR FEARS AND FORGET WHAT'S WRONG.


She's all laid up in bed with a broken heart.



fredag. fredag. fredag. fredag.



grymt skönt med fredag må jag säga. och den kunde inte ha börjat på ett bättre sätt - frukostdejt med bästa Margie på Frost!
den här veckan har gått i rasande fart. match imorn. kul och spännande.
Nu ska jag luncha med Margie och Sara. Hej.


to fly.

 


grym träning igår igen. yes! känns bra. dock med världens träningsvärk men efter en ordentlig uppvärmning var det bara att tåga på. Hängde hos amerikanskorna igår efter träningen och vi åt middag tillsammans, ett ihopplock av diverse gobitar.

 


På långpromenad i vårt vinterlandskap med ...

img_7466 (MMS)

På långpromenad i vårt vinterlandskap med Pula :)


amazon.com

alltså wow säger jag bara. snacka om express. jag beställde knäskydd från amazon.com (usa) i måndags fm och fick de redan idag(!!) hade ställt in mig på att det skulle ta minst en vecka iaf.. jag är en väldigt nöjd kund med andra ord!


bara en helt vanlig(?) dag på gymet.


mina ben är dööööda. det blev ett långt pass på gymet idag och många många rep benböj och frivändningar.
BigChris körde lite bänkpress med mig som uppvärmning - bokstavligt talat!


Back on track


dare to dream.


grymt bra träning. fan va skönt! imorrn blir det morgongym med BigChris the man och Marge in charge (fasen vilket svårslaget crew), lunch på det sen shoppaaaa!
ska försöka sova, men har lyckats vända lite på dygnet. bra är iaf att grannen inte jobbar natt i natt för hans hund har en tendens att yla som en jäkla varg när han inte är hemma (alltså mitt i natten när alla andra vill sova).. Aja, peace & love.


YOU ARE YOUNG SO SHUT UP AND ENJOY LIFE.



ska ta mig ner till arenan nu för taktiksnack och sen träning. imorn är det ledigt och det kan, hör och häpna, bli lite shopping i örebro då. Shocking!! Not ;)

lovely tuesday.

blev en långlunch med bästa Marge in charge! sen joina BigChris och han är ju alltid lika skön och rolig som vanligt!
Satte upp några posters hos sponsorerna också, det är ju hemmamatch på lördag 14.00 i Lindesberg Arena ;);)
nu ska jag läsa sofies mode och sen göra mig redo för träning.
ciao!

I close my eyes and I can see a better day.


Oh, I'm sorry. I forgot I only exist to you when you need something.



Jag saknar typ mitt blonda hår. Men får nog vänta till sommaren.

valuable amicitia.


Say that you love me.



Inspired. Motivated.



nu blir det träning happy fokes!


Nostalgia at its best.


LIFE IS OURS, WE DO IT OUR WAY.





på den gamla goda tiden.



mina gamla norrländska homiiiies! fasen vad jag saknar ibland.

The truth is, you don't know what is going to happen tomorrow. Life is a crazy ride, and nothing is guaranteed.


awesome weekend.



den här helgen har varit GRYM! jag har haft så jäkla kul och festat loss med de allra bästa brudarna <3
lite skönt med måndag imorn men BARA för att jag är träningssugen.. har varit ledig tre dagar nu och börjar känna lite volleybollabstinens!


mer pics från Grand Prix.

och som vanligt är dessa superbra bilder tagna av Tage Olsin http://sportfoto.olsin.se


för kärlekens skull.


action.


Grand Prix silver.

torsk i finalen mot Engelholm idag. visst det var jäkligt surt när sista bollen var slagen men vi skrev historia i Lindesbergvolley. ett silver första gången i GP, inte fy skam ändå!
Så nu har man ett guld (med elverket) och ett silver, nästa gång blir det ett guld till ;)

läs mer på volleyboll.se och na.se


Final imorn!! :)

img_8784 (MMS)

Final imorn!! :)


Välkommen till min blogg.