Onsdag.

Träningsveckan fortsätter och min kropp börjar återhämta sig lite från träningsvärken, jag kan sitta och så nu utan större problem!
Imorse var det två timmar boll och sen lite styrketräning(!) på det en timma; frivändningar med stöt.

Om tio min ska jag iväg på dagens andra volleybollpass och jag måste medge att både kropp och själ börjar bli lite trött och slitna men det är bara att slå på tjurskallen. Kul är det iaf, träffa alla i laget och röra mycket boll. I like it.




Viktigt med mycket protein, vatten och sömn för att klara den här veckan. 





Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Välkommen till min blogg.