Testerna gick okej med tanke på den lediga helgen och mitt halvsjuka tillstånd. Vi körde iofs bara tre olika tester idag; spänst, 10 m och vändningar. Vi kommer nog köra ett styrketest snart framöver men det blir oanmält. Det kan vara ganska skönt faktiskt för då tänker man inte på det innan, då blir det bara och så får man massa adrenalin av det.

Hur som helst så vet vi ju alla idrottare att det är bra med tester, men man är ju inte så bra såhär första testerna på säsongen men det är ett bra sätt att mäta resultat och se om man har förbättras = alltså, tränat rätt!

 

Bild från förra säsongen.