Träningsvecka = träningsvärk.

Dag två är inledd på träningsveckan och jag har någon helt outhärdlig träningsvärk i varenda muskel! Inte kul, kan typ inte röra mig som en normal människa, men det hör ju till träning såhär i början på säsongen. Annars går det mycket bra.
Vi körde två pass igår á 2 h och sen styrketräning med frivändningar, ryck, stöt och utfall. Imorse blev det mycket block och hoppövningar så det lär ju också kännas imorrn.
Nu ska jag äta lunch iform av potatis, köttbullar, gräddsås och lingon.. sen blir det att sova en stund.
Träning igen kl 18.



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Välkommen till min blogg.