gaaad så trött jag är denna morgon. inväntar koffeinets inverkan sen ska jag göra mig till människa i takt till Down on me. idag blir det örebro, fika, handbollsmatch och mys med brudarna.

 

efter en lunch med Fia och lilla Texas på Bellas så fick jag ett il och rensade, tvättade och sorterade. ordningsam.
nu gör jag ett tappert försök att tagga igång för träning med bra dunkadunka.

okej, lite ändrade planer. en shake till lunch. gymet. sola. äta mellis sen träning.

idag blir det morgonträning på gymet. lyfta lite lätt (mest för att väcka kroppen) och sen cykla eller köra rodd. Luncha med mina chicas. taktik. kvällsträning. och sen drar vi till Värnamo för övernattning på scandic. lördag morgon åker vi vidare och gästar Svedala. ni kan följa matchen på www.volleyboll.se

nu har jag värsta ilet. det är mitt inatten men jag har ändå en vilja att rensa. göra mig av med gammalt skit som bara ligger och åldras. kläder, skor, saker, smycken, smink.. you name it. bara bort med det. göra plats för något nytt.
men det får nog vänta tills imorn om jag har kvar samma il då.
nu ska jag måla naglarna i nån härlig gör-mig-glad-färg.
peace.

mötte upp världens bästa Freja i örebro idag. hon kom med tåget. vi tog en fika på Java tillsammans med SaraF. massa catchup-prat och nostalgiska små historier. love!
så himla kul att ha Freja hos mig de här tre dagarna hon ska va här å träna å så med oss.
hade första träningen ikväll och det gick bra. hon gjorde ett grymt jobb, speciellt med tanke på att hon varit sjuk och inte kunnat träna på ett tag.. 
I skrivande stund har vår sportchef lånat hem henne över en kopp te och lite volleybollsnack.. men när hon kommer hem till mig igen ska vi kolla lite matchvideos från när vi spela tillsammans i Norsjö!!

 
 

 

onsdag idag vilket betyder träningsledigt. och eftersom jag avdankat ett gympass igår och tänkte köra nr 2 imorn så är jag verkligen HELledig. det var längesen. ska bli skönt och jag känner att kroppen måste få återhämta sig litegrann, speciellt från hårdträningen igår.
så idag blir det fika med bästa hoik bl.a. Gillas skarpt!

   
bild från när jag precis färgat håret.

jag köpte ett par stövlar i alla<3dagpresent till mig själv idag. (en ursäkt till shopping, I know). tänkte inviga de imorn om det inte är så nedrans kallt.

Det är mycket på gång den här veckan som jag ser framemot. likaså helgen. mer om det senare.
nu är det dags att säga tackågodnatt.
tackågodnatt.

fredag. igen. det är då skrämmande hur fort tiden går. men nu ska vi inte filosofera över det. ska vi se vad den här fredagen har att erbjuda - lunch med Sara och Margie, några ärenden på stan och hämta paket + världens jäkla snöstorm!! what's up with that liksom?!? jag hade ju börja känna in förvåren litegrann. nedrans!

morsning korsning. en latte och några rihanna låtar senare så känner jag mig hyfsat vaken. skönt med lite sovmorgon. ska snart göra iordning mig och åka till Örebro med min amerikanska vapendragare Sara. Vi är träningslediga ikväll så det blir en heldagsshopping, fika och så träffa några andra i laget :) Får se vad vi hittar på ikväll. kanske blir att spela biljard, bowling eller nåt sånt trevligt med laget.

okej, världen är ju bra liten ibland. igår när vi i laget serverade mat och dricka på hotellet så visar det sig att de vi serverar är massa fotbollsspelare som ska spela SMslutspel i futsal (inomhus fotboll) i Lindesberg Arena. Och helt random så är det massa bekanta ansikten från Vallentuna som sitter vid borden. Helt sjukt! Personer jag umgicks med när jag gick på gymnasiet men inte haft nån kontakt med de senaste åren.. Det var som att man slängdes tillbaka till den gamla goda tiden för en sekund. Jag blev typ chockad för ett tag! Men det var så otroligt kul att se some old friends :)

Jag och Sara var och hejja på de när de spela semifinal idag vid tolv. De vann! så vi ska kolla när de spelar finalen 18.30 ikväll :) Yeeeea!

grym kväll! helt sjukt, berättar mer imorn när jag har mer tid å inte är så trött.
appropå mer tid, jag stressa igenom hela dan typ. gick ner på stan och hade lite ärenden. tog lite längre tid än planerat så jag fick köra ett supersnabbt gympass. hann dock med alla övningar i programet men utan vila (vilket inte är så bra men men) och så var det bara att stressa hem, duscha, byta om och ta sig tillbaka ner till arenan för taktiksnack innan det var dags för att servera på hotellet. men som sagt, mer om det imorn.
godnatt.